为丰富活跃地环所职工文化生活，提高职工身体素质，促进身心健康，让全体职工形成热爱运动、团结奋进的良好风貌，所工会开启了第二期“瑜悦身心 富氧生活”瑜伽活动班。本次瑜伽活动班邀请了来自印度的专业瑜伽教练，将根据职工的身体状况和健康需求，设计一套全面的瑜伽动作，配合呼吸技巧和冥想方法，帮助大家在忙碌的工作中更好地放松身心。

学员在专心上瑜伽课

与第一期瑜伽活动班相比，本期瑜伽活动班在参与人数及职工积极性等方面均有了显著的提升。瑜伽活动班的举办，不仅对职工的身体健康有益，还有助于提高工作效率和幸福感。参与瑜伽活动班的职工普遍反映，这次活动让她们收获颇丰，不仅学到了更多有用的瑜伽动作和技巧，还通过练习瑜伽提高了身体的柔韧性和平衡性，同时也深刻感受到了单位对职工身心健康的关心和重视。

（工会办 张悦）